ganzheitliche Ernährung, Wildkräuter, Fermentation - mehrGesundheit

Alles über Wildkräuter, ganzheitliche Ernährung und Fermentation

Februar 19, 2019
Lebensberatung-Spiritualität-Philip Kunisch

Intuitives Essen

Was soll ich glauben? Kennst du das auch? In einem Artikel liest Du, low carb diet sei das non plus ultra, im nächsten dann, dass high […]
September 26, 2018
Philip Kunisch Gesundheitsberatung

Food Combining – Welche Lebensmittel passen zusammen?

Was ist Food Combining? Hast du des öfteren nach dem Essen einen Blähbauch und fühlst dich unwohl. Und das, obwohl auf dem Speiseplan eigentlich ausschließlich erlesene, […]
Juli 17, 2018
Wildkräuterblog - ganzheitliche Ernärhung

Wildkräuter – die vergessene Nähr- und Heilquelle °2

– “Unkraut vergeht nicht.” – Den Satz kennt sicherlich jeder. Selbstverständlich hat das Wort “Unkraut” darin keinen Sinn, bzw. nur für den Unwissenden, der nicht ahnt, […]
Juni 23, 2018

Gesunde Fette…auf das richtige Verhältnis kommt es an!

Welche Rolle spielen Fette und worauf ist zu achten? Dass Fette allgemein nicht schlecht sind, ist bei den meisten Menschen mittlerweile angekommen. Nachdem der “Lightwahn” dafür […]
April 25, 2018
gehärtete Fette-Transfette-Krankheitsverursacher-Wahrheit

Transfette – der schädlichste aller Nahrungsbestandteile

Gehärtete Fette/Transfette – das mitunter schlimmste, was man seiner Gesundheit antun kann! In industriellen Verarbeitungsschritten werden Öle oftmals gehärtet. Das macht sie zum einen länger haltbar, […]
April 10, 2018
Wildkräuter-Giersch-vergessene Heilkräuter-mehrgesundheit-ganzheitliche Ernährungsberatung

Wildkräuter – die vergessene Nähr- und Heilquelle °1

Warum sollten wir Wildkräuter essen und was macht sie so besonders? Dafür gibt es zwei, wenn nicht sogar drei triftige Gründe. Punkt numero uno: Das verwendete […]
März 29, 2018
MehrGesundheit-Ernährungsberatung-Granatapfel-Blogpost

Eine Ode an den Granatapfel – die Speise der Götter?

Keine andere Frucht genießt derart viel Ansehen in alten religiösen Schriften und mythologischen Geschichten wie der Granatapfel. So preisten ihn die Griechen als Speise der Götter, […]
März 27, 2018
ganzheitliche Ernnährungsberatung-Ernärhungsblog-Was soll ich essen?

Was soll ich essen?

Was soll ich essen? Wer sich ein bisschen näher mit dem Thema Ernährung auseinandergesetzt hat, der hat sicherlich bemerkt, dass es schwierig ist an gute und […]